今日の俺の運動量は多分過去最高でございます。 まずは二時から四時まで炎天下の中をHiroとテニス。いやーラリーだけだがいつも通りボロボロにされたな。 そして七時半から八時半まで空手… 武術室はまだ開いていない …（´゜Д゜｀）おせーよ ってことで下のバ…

今日は夏の期末テスト一日前。俺のテストは明後日だけど明日テストの人も多い。ということで今日空手の練習に顔を出した奴は俺を含めて6人、ってことで本格的な練習はせずに適当にストレッチしながら二時間も延々と喋っておりました。 で、話の途中でどのア…

武術室は夏が終わるまで使えないってことで家で練習。まぁ、キントレがメインですが、技の練習も少々やりました。移動系の技がやりたくても出来ないので裏拳と逆手突きのワンツーを左右入れ替えて50回ずつ、横蹴り左右10回ずつ、回し蹴り左右10回ずつと練習…

さて、今日も空手の団体練習でした。自主練習はサボった。そんでもって来週から武術室がメンテナンスのため秋期まで使えなくなる。せっかく武術室が使えないんだから野外組み手やりたいな〜、でもどうせ室内で出来るところを見つけて練習するんだろうな… で…

怪我していた左足でサンドバッグを思いっきり蹴りました そして なんともありませんでした …＼（￣▽￣）／ もう抗炎症剤を毎日飲む必要もないでしょう。アイシングしながら気長に完治するのを待ちます。 で、今日の団体練習は面白い事をやりました。ウォーミ…

今日はVicとテニス後、空手の団体練習。自主練習は今日は無し。昼寝してたからテニスは段々調子が悪くなってきてる…気がする。シンガポールでもそうだったけど毎日やってると段々下手になるんだよな〜。そして1日休んだあとやるとその日はかなり調子がよかっ…

マジで、毎日してることはこれしかありません。そんでもって空手は毎回一人で練習、テニスは毎回Vicとしかやってないから面白いことは特に無し…ね、ねたがない。 ま、でも今後の俺のテニス上達のためにちょいと今日気づいたことを書いておくか。 まずはボー…

自主練習のほうはいつも通り。今日はきちんと蛙腕立てできましたよ。 今日の収穫は道場を横断するのに必要な蛙腕立ての回数が減ったこと。前まで25回ぐらいしなきゃいけなかったけど今日の最高記録は21回で横断完了。飛距離がのびてきてる＝腕の力が強くなっ…

今日は3時から炎天下の中Vicとテニス。すげー暑かった（ーー；；シンガポールでのテニスは毎回炎天下の中だったのにたった一年で暑さへの耐性が消えていた…情けない（´・ω・｀）ま、そんな事考えながら1時間半はやってましたけどね。 そんでもってその後は空…

膝の復調、Vicというテニスパートナーの出現で空手とテニスを両方やる日が多くなってきました。マジで楽しい（￣ー￣）ｂ。 空手はいつもどおり一人で練習。回し⇒後ろ回しの蹴りコンボが少しずつうまくなっております。後は回し蹴りをハイキックで出来るよう…

さて、今日も両方やってきました。本当はテニスの後ちょっと休憩してから空手に行きたかったけど相手であるVicが5時45分ごろまでずっと有機化学の実験してたから途中休憩は無し。疲れました、ですがいい疲れです（￣ー￣）。そして6時10分ごろにテニスコート…

膝ボキはなかったですよ、ええ。楽しかったです。さて、夏期練習は常時より人が少ない。よって組み手する人数も限られてくるんですが困った事に俺と同じぐらいの実力の人がいないんですよね…俺より弱いやつか俺より強いやつのどちらかしかいません。強い人と…

俺は運動神経皆無なのでスポーツで人よりうまくなりたいと思ったら普通の人の2、3倍努力しなきゃいけないんですよね…っつーことで今日も一人で一時間ほど武術室に篭もって練習しておりました。で、一人でやる練習のメニューに蛙腕立てってのがあるのです。腕…

膝が少し治ったぐらいで調子に乗って空手とテニス両方やってきました。そしてまた膝がゴキッと… なーんてことはありませんでした …（￣ー￣）ｂ 相手は両方Vic君、そう飲み会のたびに落書きされるあのVicです。彼も空手を夏期から始めたんですね。初心者の蹴…

さて、ウォーミングアップしたあとの今日の練習はなんと、なんと 組み手！ …＼（￣▽￣）／ 実に1ヵ月半ぶり。もうこの日をどれだけ待ったことか…組み手は大好きです。「戦わない豚は只の豚だ」ってことで膝怪我する前は毎週友達とあって授業外で組み手してま…

まあ、メニューは昨日と同じです。ただ量を少し減らしました。なんでかって？ 道場が閉まっちゃったから …（´゜Д゜｀） 夏の間は土曜日は六時に閉まるそうですね…知らなかった。というかスポーツセンターの武術室は夏の後半は開いてないらしい…ウワーンヽ（…

久しぶりに一人で練習して来ました。膝や風邪で今まであんまり出来なかったんですね。これからは毎日やります。メニューはジャンピングジャックス100回、蛙腕立てで部屋を二往復、腹筋50。その後ひたすら技を繰り出しながら部屋を往復する…って感じです。ほ…

基本的な練習ぐらい出来るようになってるんです…だからいったんです… で、授業前半ぐらいはついていきました。そして後半は飛び蹴りの練習をしてたのですが… 俺の膝で飛ぶのは不可能… 一人別のこと習ってました。それはそれでいい練習だったんだけどね。飛び…

ついに、ついに空手に復帰。ワーイ＼（￣▽￣）／ 膝は完治はしてませんがこれぐらいならいけるだろうと思い、今日7時半からある練習にいってきました。実に1ヶ月ぶり。長かった…（´・ω；｀）ウルッちなみに今日はウォームアップ後にミットを蹴ったり殴ったり…