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昨日からお湯が出ない…ってことでシャワーしにラムジーまで。もちろん、シャワーするためだけなんて馬鹿らしいので水泳して、ランニングしてからシャワー入りました。

久しぶりに湖の周り走ったけど、天気がよくて、風も心地よくて気持ちよかったな〜。膝が痛くなってきたから途中で歩きに変えて、湖のほとりで少しの間ストレッチしてたけど、それもまた天気のおかげで気持ちよかったな。